23:55 24 Наурыз 2017
Тікелей эфир
Бейнеклуб

Құймақ дайындау: жылдам, пайдалы әрі дәмді

Қысқа сілтеме алу
8622
(1:54 / 13.81Mb / )
© Sputnik. Юлия Кузнецова, Болат Шайхинов

Бүгінде көпшілікті кезкелген дәмі тағамды денсаулыққа және фигураға зиянсыз қалай әзірлеуге болады деген сұрақ мазалайды. Sputnik Қазақстан осындай каллориясы аз рецепті ұсынады.

Жеңіл құймақтың рецепті: 

Сүт — 500 мл (жылы)

Тұз – 0,5 шәй қасығы

Нан сода – шәй қасықтың ұшымен

Ұн – 400 грамм. 


Басты тақырыптар